グルコサミンのデメリット・副作用-軟骨成分グルコサミン比較

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グルコサミンの安全性について

グルコサミンの使用時に気になる安全性について、副作用やデメリットを調べました。

・短期間、適切使用時は経口摂取で安全性が示唆されている。

・長期使用時の安全性についての情報は十分揃ってはいないが、24週使用した際の安全性については示唆されている。

・若い人が長期に渡って使用した場合自然な軟骨再生力を弱めるとの情報に基づき、安易に長期使用することは望ましくない。

・妊娠中・授乳中の安全性についての情報は十分揃っていないので使用は望ましくない。

・グルコサミンは摂り過ぎによって胃の不快症状が出ることがある

・変形性関節症患者80名を対象として二重盲検試験において、2名が便秘、1名が軽度の胸焼けを起こしたという報告がある

・経口摂取時、軽い胃腸症状が報告されている

・エビ・カニの殻から取り出したキチン質を原料としている場合、甲殻類アレルギーが出る危険性があり注意が必要。

・海外メーカー製のグルコサミンサプリメントで、カリウム等の不純物が多く含まれていることがあり、腎疾患患者の利用時には注意が必要。